Zen y Playa IX

Del 23 al 30 de agosto, el Dojo Zen Barcelona Ryokan organiza, como cada año, una semana de práctica en la Costa Brava Catalana dirigida por el Maestro Soko.  Una oportunidad excelente para conoce y profundizar en la práctica en un bello entorno, empezando el día con una meditación frente al mar.

En Zen y Playa, el día comienza con un zazen a las 7:00 de la mañana, seguido de un desayuno tradicional zen (genmai) en la playa. La mañana continúa con tiempo libre para gozar del mar, del sol y del entorno, hasta regresar a la masía al mediodía para disfrutar de su frescor y de su piscina. La comida se prepara para servirse hacia las 13:30, y es seguida de un período de descanso. La realización de las tareas del funcionamiento cotidiano como preparar las comidas, lavar los platos, preparar el café, limpiar las zonas comunes, etc. forman parte de la práctica está a cargo de todas y todos los participantes, las mismas son asignadas por medio de un sorteo que tiene lugar cada día después de la comida del mediodía. El día continúa a partir de las 16:00 con actividades afines a la práctica (taller de corrección de la postura de zazen, yoga Iyengar, shiatsu, taller de costura tradicional zen). Hacia las 18:30 tiene lugar el segundo zazen del día. Se cena alrededor de las 20:30, y después de cenar es posible disfrutar de un momento distendido en torno a la piscina, acompañado de proyecciones al aire libre, música y bar.