Con la práctica de zazen aprendemos a valorar lo importante, lo fundamental en nuestra vida. No es tan filosófico como pudiera parecer: lo importante lo descubrimos en el ‘aquí y ahora’. Durante zazen, las indicaciones de ‘dejar pasar sus pensamientos’, de ‘concentrarse sobre los puntos físicos de la postura’, de ‘concentrarse en la exhalación’ cuando se respira, conciernen a todos los momentos del zazen y todos estos momentos ocurren aquí y ahora.
En zazen el pasado y el futuro no nos interesan especialmente, lo que uno hizo ayer, fue ayer; este acto no se puede cambiar, lo que uno hará mañana todavía no ocurrió. No hace falta elucubrar sobre ayer o mañana, lo que nos importa es aquí y ahora. ‘Aquí’, Zen y Playa, ‘aquí’, un ser humano; ‘ahora’, zazen con moscas. ‘Aquí’, un ser humano sentado con su cuerpo en zazen, ‘ahora’, en este momento de su vida. Es eso lo importante, aquí y ahora.
Hablar del pasado mentalmente, suponer sobre el futuro mentalmente, podemos hacerlo en nuestra vida cotidiana. Zazen no practica eso. Lo que nos anima a todos y a todas no trata de elucubrar sino de descubrirse a través de su propio aquí y ahora. Algo fuerte en esta práctica es que este descubrimiento del aquí y ahora es individual, es íntimo, ocurre en zazen, inmóvil aquí, inmóvil ahora.
El pasado no es relevante mientras estamos totalmente concentrados en este aquí y ahora. Este pasado puede ser muy lejano, el de la infancia, pero es también la última exhalación que acaba de salir de nuestro cuerpo. Esta última exhalación se fue, ya pertenece al pasado. Dije en el taller que impartí hoy sobre la postura que zazen es un saber ancestral que se realiza aquí y ahora.
Entonces durante esta semana de Zen y Playa IX, juntas y juntos por favor mantengamos la concentración en permanecer aquí y ahora para vivir el aquí y ahora de manera totalmente natural, sin máscara. Con mascarilla, pero sin máscara. Natural, tal como el momento presente, libre del pasado, libre del futuro.
Pienso que si queremos establecer nuestra vida en la felicidad, debemos entender y practicar esta misma vida de felicidad aquí y ahora.