Introducción a la práctica
Durante su confinamiento en el dojo Sho Den de Santiago de Chile con motivo de la crisis originada por COVID-19, el maestro Soko publicó los dos videos de introducción a la postura de zazen y kin hin que mostramos a continuación.
Entrevistas
Introducción al Zen
En Abril de 2014 el Dojo Zen de Barcelona celebró una Jornada de Puertas Abiertas. El maestro Soko recibe a los asistentes y les explica cómo el zen no es una teoría, es una práctica. En los siguientes 3 videos explica la postura de zazen, la respiración, qué hacer con los pensamientos y responde preguntas.
Páginas: 1 2