Sesshin de México con el Maestro Soko – Abril 2026

Información de nuestro retiro

3 días y medio de práctica
Del 2 al 5 de abril, en Allende, Nuevo León

Dirigido por el maestro Soko, Pierre Leroux

Organizado por el Dojo Zen Monterrey San Shin

Ubicación: Ashram Raíces Red Gfu

Costo: $3,500 (incluye estancia y alimentación). También se puede asistir sólo a una parte del retiro, con un costo de $1,500 por día

INFORMACIÓN GENERAL
· Una sesshin es un periodo de práctica intensiva de meditación zen. La communidad de Zen Mexico hace una sesshin cada año, este año los anfitriones seremos Zen Monterrey.
. Cada día habrán 4 meditaciones de 1 a 1.5 horas cada una.
· Será dirigida por el maestro Soko, Pierre Leroux.
· Cualquier persona puede asistir, tanto principiantes como practicantes regulares.
· Se ofrece una introducción para aquell@s que nunca han meditado.
· La comida es ovolactovegetariana (como vegana pero con huevo, y lácteos); si tienes alguna restricción alimenticia, avísanos.
· Para la práctica lleva ropa cómoda, negra u oscura. Si tienes zafu (cojín de meditación), llévalo.
· El Ashram está ubicado a 1 hora de Monterrey (si no tienes cómo llegar, escríbenos para coordinar tu asistencia).
· El intensivo comienza la mañana del jueves 2 de abril (se recomienda llegar al Ashram desde el 1 de abril en la tarde o noche), y termina al mediodía del domingo 5 de abril.
· Para asegurar tu lugar, realiza el depósito correspondiente y comparte el ticket de pago.
· Cupo limitado.

ALOJAMIENTO
El alojamiento es tipo hostal. Contamos con camas individuales en habitaciones compartidas, así como regaderas y baños. También hay espacio disponible para acampar.Al llegar, se entregará a cada participante un juego de sábanas, una cobija y jabón y shampoo de uso individual. Debido a las condiciones del lugar, únicamente está permitido el uso de jabón y shampoo orgánico aprobado, con el fin de cuidar el río.

HORARIO
Durante la sesshin se realizarán cuatro periodos de meditación al día.Se recomienda llegar el miércoles por la noche, ya que la primera meditación del jueves inicia puntualmente a las 7:00 a.m. En caso de llegar el jueves, sugerimos hacerlo antes de las 6:30 a.m.La sesshin concluye el domingo alrededor del mediodía.La vida en comunidad es una parte esencial de la práctica; por ello, entre todas las personas asistentes se compartirán responsabilidades como la preparación de los alimentos, la limpieza y el orden de los espacios.Si tienes alguna condición médica o alergia alimenticia, por favor háznoslo saber con anticipación para poder apoyarte.

PAGO
El pago es para cubrir los costos del retiro, y para mantener el dojo de Zen Monterrey. Es sin fines de lucro.Por transferencia a:
Número CLABE: 638180000143929932
Número de cuenta: 00014392993
Nombre: Karen Elizabeth Alcázar Sánchez
NU MéxicoEn «Concepto» escribe tu nombre. Para separar tu lugar se puede hacer un depósito de al menos $1500, el resto se puede liquidar antes del 1 de abril. Después de realizar el pago, completa y envía este formulario adjuntando el comprobante.

¡Acompañanos, y meditemos juntos!Si gustas practicar tu meditación antes de atender, nos vemos todos los sábados a meditar. Mándanos un mensaje de Whatsapp o Instagram para compartirte los detalles.